Cómo arreglar un botiquín de primeros auxilios

Los kits de primeros auxilios son un elemento indispensable en cualquier plan de emergencia. Aun cuando se pueden comprar listos para usar, si eliges esta opción, es buena idea revisar el contenido del kit y las fechas de vencimiento, sólo para asegurarte de tener todo lo que necesites.

También puedes, por supuesto, hacer tu propio. La Cruz Roja Americana dice que un botiquín de primeros auxilios para una familia de cuatro debe incluir:

• Dos pares de guantes sin látex
• Dos vendas de compresión absorbentes de 5 x 9 pulgadas
• Cinta adhesiva de tela (10 yardas x 1 pulgada)
• Vendajes y gasa
  • Una venda de rollo de 3 pulgadas de ancho
  • Un vendaje de rodillo de 4 pulgadas de ancho
  • Cinco almohadillas de gasa estériles de 3 x 3 in.
  • Cinco gasas estériles de 4 x 4 pulgadas
  • 25 vendajes adhesivos en una variedad de tamaños
  • Dos vendas triangulares
• Tijeras
• Pinzas
• Pomada antibiótica
• Cinco paquetes de toallitas antisépticas
• Pomada de hidrocortisona
• Termómetro oral (asegúrate de que no sea de vidrio y no contenga mercurio)
• Máscaras de respiración con válvula unidireccional
• Compresa fría instantánea
• Manual de primeros auxilios
• Manta/manta térmica
• Artículos personales, tales como
  • Medicamentos (incluidas prescripciones y otros artículos relacionados con la salud)
  • Números de teléfono de emergencia

Ready.gov también sugiere asegurarte de tener medicamentos de venta libre a mano, como:

• Analgésicos
• Anti-diarrea
• Antiácido
• Laxante

Si estás haciendo tu propio botiquín, guarda los artículos en bolsas herméticas y un recipiente resistente que sea fácil de transportar, dice Ready.gov. La Cruz Roja también recomienda mantener un botiquín de primeros auxilios en tu auto y otro en tu casa.